Только ленивый не высказывался на тему слишком большого увлечения маленькими детьми современными гаджетами. Если вас тоже заботит такая проблема и вы боитесь, что долгое пребывание ребенка перед экраном смартфона или планшета нанесет вред его здоровью, то есть несколько способов, которые помогут без истерик отучить его от вредной привычки.

Модель поведения

Хотите вы этого или нет, но все дети на подсознательном уровне копируют своих родителей. Поэтому если вы целый день проводите со смартфоном в руках, не ждите, что ребенок будет вести себя иначе.

Будучи дома, старайтесь проводить время с семьей, а не в интернете. Побольше играйте с детьми, привлекайте их к простейшим домашним делам. В конце концов, время, проведенное с родителями, пока не способен заменить ни один гаджет.

Сосредоточенность на времени и месте

Если просто забрать смартфон у ребенка, то проблема не решится сама собой. Помните, что запретный плод сладок. Вместо полного запрета определите временной лимит на использование гаджетов. Детям от 2 до 5 лет не рекомендуется проводить больше часа перед экраном смартфона или планшета. Далее все более индивидуально и руководствоваться стоит особенностями развития каждого ребенка.

Помимо этого, определите пространства, свободные от гаджетов. Пусть это будет, например, кухня, гостиная и автомобиль. Обязательно договоритесь между собой не пользоваться смартфоном во время приемов пищи. Помните, что эти правила должны касаться не только ребенка, но и взрослых членов семьи. Если вы не сможете их соблюдать, то глупо требовать это от других.

Не забывайте, что кроме обязанностей у ребенка есть права. Если он не будет получать обещанного, то не станет уважать ваши правила.

Объяснить какой вред могут причинить гаджеты

Любой психолог вам скажет, что проблему невозможно решить, если не говорить о ней. Решив ограничить время пользования гаджетом, объясните своему ребенку, для чего вы это делаете. Расскажите о вреде, который могут принести смартфоны, если не выпускать их из рук. Вряд ли он хочет заполучить проблемы с осанкой, зрением, а также ожирение и прочие болезни.

Попробуйте провести с ним мини-исследование и откажитесь от гаджетов на неделю. Вы будете удивлены, как изменится ваше самочувствие: вы начнете высыпаться, ваше настроение улучшится. С такими аргументами вы легко убедите детей, что пользоваться цифровыми устройствами нужно с умом.

Место для смартфонов

Определите место дома, где будете хранить смартфоны. Пусть это будет ящик в прихожей, куда все сразу будут класть устройства при возвращении домой. Это будет гораздо продуктивнее, чем самостоятельно забирать гаджет у ребенка. Так вы покажете, что доверяете ему. К тому же он всегда может подойти и взять телефон, чтобы ответить на звонок или позвонить друзьям, когда ему это будет нужно.

Предоставление альтернатив

Не думайте, что, забрав смартфон и подсунув вместо него какую-то книжку с картинками, вы предложили достойную альтернативу. Дело даже не в книге, а в том, что вы не объяснили и не показали, почему она интересная.

Вы должны предложить достойную замену. Для этого нужно подумать, чего не могут дать современные технологии. Отправьтесь гулять, дышать свежим воздухом, кататься на велосипедах или на коньках. Изучайте что-либо новое: запахи, простейшие законы физики, развивайте коммуникативные навыки. В этом мире столько всего, что времени на гаджеты может просто не остаться.

Не нужно считать, что смартфоны – это зло. Они имеют огромный образовательный и развивающий потенциал. Однако ни одно устройство не заменит родительского общения и внимания.